田舎暮らしに必要な素質？
2020年9月12日 田舎暮らしに向いている人／向いていない人、という、よくある田舎暮らしあるあるネタを、むつざわで暮らそ！なりに考えてみました。 田舎暮らしの醍醐味から考える 田舎暮らしといえば！ 広い庭で家庭菜園♪ …
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冊子「むつざわガイド」配布中
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健康
アーユルヴェーダスパ Fuwari
小鳥がさえずり、気持ちのよい空気とゆったりとした時間の流れる田舎の古民家は、 アーユルヴェーダセラピーと魂の洗濯にはもってこいの最高の場所です。 完全プライベートのアーユルヴェーダで心・カラダ魂・そして五感が喜ぶ至福のひ…
健康
酵素風呂いはら
2018年5月に睦沢町にオープンした酵素風呂。奈良県吉野地方から取り寄せた檜のおがくずと、米ぬかを発酵させた酵素風呂は、微生物の働きで身体の芯から温まります。 不織布の「つなぎ」を着て入りますので、頭から足先まですっぽり…
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妙楽寺
妙楽寺は平安時代後期創建の古刹（由緒ある古い寺）です。 国の重要文化財「木造大日如来坐像」 妙楽寺には特色ある技法で作られた三体の貴重な木彫の仏像が安置されています。特に国の重要文化財である 木造大日如来坐像 は、稀に見…
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サケの卵配布＆飼育体験(12月頃)
サケが生まれ育った川に帰ってくるように、地元で育った子どもたちも大きくなっても故郷のことを忘れないで欲しいという願いから始まった、サケの稚魚の放流イベント。このときに放流する稚魚たちは、子どもたちや地域の方々に卵から育て…
暮らし
諏訪神社の大楠
平安時代に信仰の諏訪大社より分社したという睦沢町の「諏訪神社」神殿の右側の斜面に自生するご神木のクスノキは、睦沢町指定天然記念物で、樹齢1000年以上におよぶ巨木です。 諏訪神社は高台にあり、町を一望できる好立地。神殿の…
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異常気象！移住する際に考えなければならないこと
2020年8月17日 長梅雨が開けたと思ったら今年も猛暑！この暑さから逃げたい〜！と思う方も多いのではないでしょうか。ここ睦沢町でも、毎日のように防災無線で熱中症に注意するよう呼びかけが行われています。 私が睦沢町に移住…
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材料5つで簡単!ピーナッツチョコの作り方
2017年2月6日 もうすぐバレンタインですね！手作り派の方におすすめの簡単チョコレートレシピ、「ピーナッツチョコ」の作り方をご紹介します。 主な材料は、ピーナッツ、はちみつ、ココアパウダーです。風味づけとしてお好みでシ…
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個性的な海外の絵本はいかが？
2017年6月1日 こんにちは、未来ラボのかおりです。 突然ですが。皆さん、小さい頃に読んだ絵本で記憶に残っている本はありますか？ 小さい頃によい絵本に出会うことは、子どもの成長にとても大切なことだそうです。子どもに限ら…
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むつざわの風景ギャラリー
2015年5月～2021年3月に「むつざわに来てね」のヘッダー画像として、伊原正浩カメラマン（睦沢町出身）に撮っていただいた写真たちです。 * * * わたしたちの考える「むつざわのよさ」。それは、 豊かな自然に囲まれた…
健康
むつざわ温泉・つどいの湯（道の駅むつざわ）
「つどいの湯」は、睦沢町産の天然ガスと一緒に汲み上げられるヨード分をたっぷり含んだ温泉が特徴。露天風呂や源泉掛け流しの内湯、サウナ、琉球畳の休憩スペースや軽食コーナーもある温浴施設です。（2019年9月オープン） いかに…
食べる
里山カフェ＆ゲストハウス sou
目の前には田んぼが広がり、四季折々の里山の風景を眺めながら、ゆっくりとした時間を過ごせるカフェ。1日1組限定のゲストハウスも併設しています。 「別荘に遊びに行くような気軽な気分で、いつ来てもなんだか落ち着く」そんな場所に…
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パークむつざわでトレーニングレッスン
2017年11月21日 こんにちは、未来ラボの八千代です。 先日、新しくなったパークむつざわ（睦沢町総合運動公園）で、トレーニングレッスンを受けて来ました！ 今回は、まず最初にみんなに受けてもらうという「オリエンテーショ…
体験する
ブルーベリー狩り(7～8月)
見晴らしの良い南向きの丘にあるブルーベリー農園で、フレッシュなブルーベリーを味わいませんか？ 山田農園さんは、害虫などの防除も手作業で行っています。完全無農薬・有機栽培でちばエコ農産物にも認定されている、安心・安全なブル…
野菜
12月の旬の野菜「自然薯」
山芋の中でも希少な自然薯（じねんじょ）は栄養豊富でお歳暮などの贈答品としても人気。 長いもや大和芋に比べて粘りがとても強く、お箸でつかめるほど！皮に風味や香りがあるので、皮は剥かずに表面を火であぶって毛を焼き切り、よく洗…
体験する
田んぼの学校の米づくり体験(5月・10月)
春は古代米の田植え、秋は稲刈りを実施する「田んぼの学校」。 農家の人たちにやり方を教わりながら田植えや稲刈りをした後は、お楽しみのお昼ごはん！みんなでわいわい、豚汁を食べたり、前の年に収穫した古代米のおにぎりを頬ばります…
体験する
お寺でプチ座禅・写経体験(通年)
自然豊かなむつざわの静かなお寺でプチ体験はいかがですか。 ●座禅体験姿勢を正しく保ちながら、ゆっくりと呼吸をして数を数え、耳から入ってくる音や風などの雑念にとらわれず、心を整える時間。雑念だらけの頭をからっぽにすることで…
暮らし
人気の体験、お米づくり
むつざわでは、例年4月中旬頃から田植え、黄金色の稲穂が実る8月中旬頃から稲刈りのシーズンを迎えます。 町内では、田植えや稲刈りなど、お米ができるまでの体験ができるイベントやワークショップなども開催されています。 田んぼの…